标签:山药

摘要:鱼肉是出了名的脂肪含量低,但蛋白质含量高的食材。而且鱼肉富含胶原,对皮肤非常好。减肥期间如果想吃鱼,小编可不推荐热量和刺激都高的麻辣鱼和酸辣鱼,鱼头豆腐汤才是你最佳选择。 请记住本站备用网址:欧星娱乐,收藏本站链接地址: 鱼肉与豆腐 金钱之味,百姓阁图片,长沙破特大抢劫案 减肥食谱代表:鱼头豆腐汤 吃什么减肥?其实无论是胖子还是瘦子都有有这样的疑问。那些无法停嘴的吃货MM就更加地悲催了。小编 […]

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外围买球网站,食材清单 天气热了,美女想想冰品,这时小编就为大家推荐这道自制草莓冰淇淋,做法简单,颜色好看,味道也不错哦,下面就来学习这道冰品的做法吧! 【美女最爱的冰品草莓冰淇淋】 主料:草莓500g、淡奶油250g、 辅料:白糖100g、 步骤: 草莓冰淇淋的做法步骤1.准备的原料。 草莓冰淇淋的做法步骤2.草莓洗净,晾干。 草莓冰淇淋的做法步骤3.处理干净的草莓用料理机打碎待用。 草莓冰淇淋 […]

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食材清单 哈妹教大家做了很多的菜谱,但有小伙伴留言说,平时工作忙,晚餐也不知道吃啥? 山药 200g 木耳 50g 胡萝卜 200 培根 2条 平时太忙,哈妹在周末会买够一周的菜,一周的晚餐也就解决了。今天哈妹为大家定制了一周的晚餐食谱,平时太忙的话照着做就行。 烹饪步骤 需要买的食材有土豆、鸡腿、山药、排骨、鸡蛋、小白菜、豆角,大米面条或者其它调味品一般家里都有储备,营养均衡,学会了省不少事。 […]

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